Vous avez opté pour un traitement orthodontique avec un appareil dentaire en bas pour corriger votre sourire ? C'est une excellente décision ! Mais pour profiter pleinement de ses bienfaits et obtenir les résultats escomptés, il est primordial que votre appareil reste en place et ne vous gêne pas au quotidien.
Un appareil dentaire mal ajusté ou qui bouge constamment peut provoquer des irritations, des douleurs et même retarder votre traitement.
Comprendre les raisons d'un appareil dentaire qui ne tient pas
Différents facteurs peuvent empêcher votre appareil dentaire de rester bien fixé sur vos dents.
Problèmes d'ajustement initial
- Une prise d'empreinte imprécise réalisée par l'orthodontiste peut engendrer un appareil mal adapté à la forme de vos dents. Ce type de problème est souvent lié à une mauvaise technique de prise d'empreinte ou à un manque de précision de la part du praticien.
- La fabrication de l'appareil dentaire peut également être en cause. Un appareil mal fabriqué présente des imperfections ou des dimensions incorrectes, ce qui peut l'empêcher de s'ajuster parfaitement aux dents.
- Les dents ont tendance à se déplacer légèrement pendant le traitement orthodontique. Ce mouvement peut nécessiter des ajustements réguliers de l'appareil pour qu'il conserve sa position optimale.
Manque d'hygiène bucco-dentaire
Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut nuire à l'adhérence de l'appareil dentaire et entraîner des problèmes de tenue.
- L'accumulation de plaque dentaire et de tartre sur les dents et l'appareil crée une surface irrégulière, réduisant l'adhérence de l'appareil et augmentant les risques de décollement.
- Consommer des aliments collants ou durs peut endommager l'appareil, le déformer ou le faire bouger. Évitez les bonbons collants, les chewing-gums, les aliments croquants comme les chips ou les crackers et les produits durs comme les carottes crues.
Mauvaises habitudes
Certaines habitudes peuvent également influencer la tenue de votre appareil.
- Mordre sur des objets durs comme des stylos, des ongles ou des bouchons de bouteilles peut exercer une pression excessive sur l'appareil et le faire bouger.
- Se ronger les ongles exerce une pression importante sur l'appareil et peut le déformer, réduisant ainsi sa capacité à rester en place.
- Ne pas porter l'appareil dentaire la nuit peut également affecter sa tenue et sa stabilité. Il est important de le porter en permanence, sauf indication contraire de votre orthodontiste, pour maintenir la pression sur vos dents et accélérer le traitement.
Solutions pour faire tenir votre appareil dentaire en bas
Des solutions existent pour garantir que votre appareil dentaire reste bien en place, offrant un confort optimal et un traitement efficace.
Consultez votre orthodontiste régulièrement
Votre orthodontiste est votre principal allié pour résoudre les problèmes de tenue de votre appareil.
- Des visites de contrôle régulières chez votre orthodontiste, idéalement tous les 4 à 6 semaines, sont essentielles. Il pourra vérifier l'ajustement de votre appareil et apporter les ajustements nécessaires.
- N'hésitez pas à lui signaler tout inconfort ou problème de tenue de l'appareil. Il pourra ajuster les fils, ajouter des attaches supplémentaires ou modifier la forme de l'appareil si besoin.
- En fonction de votre situation, votre orthodontiste peut vous proposer des fils plus épais ou des attaches supplémentaires pour améliorer la stabilité de votre appareil et prévenir les décollements.
Adoptez une hygiène bucco-dentaire irréprochable
Une hygiène bucco-dentaire irréprochable est essentielle pour maintenir une bonne tenue de l'appareil et prévenir l'accumulation de plaque et de tartre.
- Brossez-vous les dents et votre appareil dentaire méticuleusement au moins deux fois par jour, matin et soir, avec une brosse à dents souple et un dentifrice fluoré adapté.
- Utilisez du fil dentaire au moins une fois par jour pour éliminer les résidus alimentaires coincés entre vos dents et autour de votre appareil.
- Utilisez un bain de bouche antiseptique après le brossage et le passage du fil dentaire pour éliminer les bactéries restantes et rafraîchir votre haleine.
- Brossez-vous les dents après chaque repas, et surtout après avoir consommé des en-cas sucrés, pour éviter l'accumulation de plaque et de tartre et maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire.
Évitez les mauvaises habitudes
Modifier vos habitudes peut également améliorer la tenue de votre appareil et contribuer à un traitement orthodontique réussi.
- Privilégiez les aliments mous et évitez les aliments durs et collants qui peuvent exercer une pression excessive sur votre appareil et le faire bouger.
- Arrêtez de vous ronger les ongles pour éviter de déformer votre appareil et de créer des points de pression.
- Portez votre appareil dentaire la nuit, sauf indication contraire de votre orthodontiste. Il est important de le porter en permanence pour maintenir la pression sur vos dents et accélérer le traitement.
Conseils supplémentaires pour un confort optimal
En plus de ces conseils essentiels, découvrez des astuces supplémentaires pour améliorer le confort et la tenue de votre appareil dentaire.
Utilisation de la cire orthodontique
- Si votre appareil provoque des irritations ou des frottements douloureux, utilisez de la cire orthodontique pour amortir les points sensibles et réduire les frottements.
- Appliquez la cire sur les zones à problème pour créer une barrière protectrice et soulager l'inconfort.
Conseils pour le nettoyage de l'appareil
- Utilisez une brosse à dents souple et un dentifrice non abrasif pour nettoyer votre appareil dentaire.
- Faites tremper votre appareil dans une solution de nettoyage spécifique, recommandée par votre orthodontiste, pour éliminer les résidus alimentaires et les bactéries.
Conseils pour le port de l'appareil
- Habituer-vous progressivement au port de l'appareil, en commençant par quelques heures par jour et en augmentant progressivement la durée. Ce processus permet de s'adapter à la présence de l'appareil et de minimiser l'inconfort initial.
- Pratiquer des exercices de diction pour vous habituer à parler avec l'appareil. Il est normal de se sentir un peu gêné au début, mais les exercices vous aideront à retrouver une diction claire et fluide.
- Choisissez des aliments faciles à mâcher et à avaler jusqu'à ce que vous soyez habitué à l'appareil. Privilégiez les aliments mous et coupez les aliments durs en petits morceaux.
N'hésitez pas à contacter votre orthodontiste pour toute question ou difficulté concernant le port de votre appareil dentaire. Un appareil bien ajusté et porté correctement est un investissement pour un sourire parfait et une santé bucco-dentaire optimale. Avec les conseils et les solutions adaptés, votre traitement orthodontique se déroulera en douceur et vous permettra d'obtenir un magnifique sourire.